Soyez conscient de vous !

Dans quelle mesure êtes-vous conscient de votre corps et vos sens et à quel point utilisez-vous votre intuition ?

Tenez-vous compte des signaux que votre corps vous envoie ou ignorez-vous votre stress ?

Les symptômes physiques de stress sont en général plus faciles à détecter que les changements de comportements, qui sont eux plus visibles par les autres. Il est capital de reconnaître les symptômes du stress négatif lequel peut à long terme provoquer l’écroulement de votre système immunitaire.

Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) :

Allongé ou assis en face du praticien, vous suivez les indications et les conseils de celui-ci.

Avec la voix, il vous accompagne dans la découverte de vous-même et dans l’exploration des sensations déclenchées par vos propres mouvements.

Ce type de séance se pratique seul ou à plusieurs.

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Intégration Fonctionnelle (IF) :

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Au cours de cette séance individuelle, avec le toucher, le praticien vous guide vers un ensemble de mouvements doux et harmonieux, permettant d’identifier vos habitudes.

Cette découverte vous donne la possibilité d’assimiler des gestes plus naturels tout en améliorant progressivement votre mobilité et votre disponibilité.  

Tarifs et conditions applicables :

La séance dure environ 1 heure, se déroule à domicile ou dans nos locaux du 10ème arrondissement de Paris et en tenue souple (survêtement, T-shirt, chaussettes).

Intégration Fonctionnelle (IF) : 80 € / TTC

Offre spéciale pour une séance découverte : 70€ / TTC

"Une séance Feldenkrais, c'est un cadeau que l'on fait à soi-même"